2009/02/27
2009/02/24
2009/02/22
2009/02/15
2009/02/11
駅伝 けっか

遅くなりましたが、終わりました。
土曜は、本番の雰囲気も手伝ってか、全員が自己ベスト更新!
平均年齢30歳ぐらいのチームでしたが、1400m平均は5分30秒。
発足当初から比べると、-1分と1か月の練習の成果が出来ました。
が、結果は45チーム中20位。
キリ番賞もらえるか と思いきや、何もなく終了。
ちなみに私は4分58秒で、なんとか5分切りを達成。
先頭区間で走って、出だし100メートルまではトップでしたが、その後次々と抜かれ、
タスキを渡すときには11位。
うーむ、もうチョイ鍛えて4分30秒ぐらいで走らないかんですねぇ。
来年は心機一転、がんばりますかねー!?
私信
きんぐさん:ねっ、入社してまともに運動しとらんかったけど、そこそこのタイムが出ましたよ。
5キロかぁ、今走ったら倒れそうだよ(笑)
nankeiさん:僕は仕事はもっぱらPCとにらめっこなので、たまには仕事で走りたいです。
海外出張中は、工場の中走り回るのですがねぇ~
YoshiGuroさん:東京マラソンも控えてますし、皇居の周りは慢性的にランナーが多いですね。
この時期の東京とは、学会か何か??
ラベル: 日常
[続きを読む]2009/02/04
駅伝
今週末は駅伝大会。
年明けから本格的に練習を始め(週二回程度)、ぼちぼち仕上がってきたかなぁ。
本番は会社の敷地内(1400m)を走るのですが、年始に測った時は5分50秒でした。
おっせーなぁと思いながら練習を続けたところ、今日の計測では5分7秒。
さすがに現役時代ほどの速さはありませんが、まぁまぁのタイムではないでしょうか。
(一応、うちのチームの中ではトップですし。最年少なので当然かもですが・・・)
ここを見ると、平成15年と少し古いデータですが、16歳の1500m走の平均は370秒(6分弱)。
ちょっと遅すぎる気がしますが、なかなかいい線いってる!?とニンマリしてしまいました。
今シーズンは雪山に行けなさそうですが、ジョギングぐらいはつづけようかなぁ。
年明けから本格的に練習を始め(週二回程度)、ぼちぼち仕上がってきたかなぁ。
本番は会社の敷地内(1400m)を走るのですが、年始に測った時は5分50秒でした。
おっせーなぁと思いながら練習を続けたところ、今日の計測では5分7秒。
さすがに現役時代ほどの速さはありませんが、まぁまぁのタイムではないでしょうか。
(一応、うちのチームの中ではトップですし。最年少なので当然かもですが・・・)
ここを見ると、平成15年と少し古いデータですが、16歳の1500m走の平均は370秒(6分弱)。
ちょっと遅すぎる気がしますが、なかなかいい線いってる!?とニンマリしてしまいました。
今シーズンは雪山に行けなさそうですが、ジョギングぐらいはつづけようかなぁ。
ラベル: 日常
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